Geben Sie die erste Bewertung für diesen Artikel ab Artikelbeschreibung: Cashew ganz Bio Kalt geknackt und bei max. 45° C getrocknet in Rohkostqualität. Die schonende Verarbeitung erhält das natürliche Aroma und schont die hitzeempfindlichen Inhaltsstoffe. Fair Trade zertifiziert. DE-005 Öko Kontrollstelle.
Zusammensetzung pro 100 g verzehrbarem Anteil kalt geknackter, ungerösteter Kerne: | | | Tagesbedarf nach EU RDA** |
| | | |
| Calcium | 31 mg | 800 mg |
| Eisen | 2,8 mg | 14 mg |
| Magnesium | 270 mg | 300 mg |
| Phosphat | 370 mg | 550 mg |
| Kalium | 552 mg | 1000 mg |
| Natrium | 14 mg | 575 mg |
| Zink | 2,1 mg | 15 mg |
| Kupfer | 3,7 mg | 3 mg |
| Mangan | 0,84 mg | 4 mg |
| Selen | 0,002 mg | 0,25 mg |
| Provitamin A | 0,06 mg | 0,8 mg |
| Vitamin B1 | 0,63 mg | 1,4 mg |
| Vitamin B2 | 0,3 mg | 1,6 mg |
| Vitamin B6 | 0,5 mg | 2,0 mg |
| Vitamin E | 0,8 mg | 10 mg |
* kann vom Körper nicht hergestellt werden
g = Gramm, mg = Milligramm, EU RDA** die täglich empfohlene Menge an Mineralien und Vitaminen der EU
Diese Angaben unterliegen selbstverständlich natürlichen Schwankungen!